ACERCA DE VIDEOS DE PAUSAS ACTIVAS

Evita el que se puedan producir accidentes acontecidos por posibles errores por cansancio o desidia de concentración.Pausas de juegos de mesa o rompecabezas: Para cambiar el enfoque mental, puedes realizar pausas activas menos físicas, como arriesgar a juegos de mesa, resolver crucigramas o rompecabezas. Estas actividades pueden ayudar a descansa